久々に午前中で,１万歩達成して、感激の藤本です。
今日は、庭のお掃除をしており、ミントを見つけ、いただきました。
みなさんは、ミントお好きですか？？？
ハーブはどれも体にいいですよね。
ミントの効能、知っていますか？？？
一般的に、イライラを鎮めて気分を和らげるリラックス効果や、胃の調子を整えてくれる効果などが有名ですね。
私、藤本は基本あまりイライラしない性格で、のほほんと生きておりますので、これ以上に、のほほんとなっては困りますが、胃が悪いので胃に効いてくれたらラッキーです。
という訳で、いただいたミントをどうしよかと悩んだ結果、普通のミントティーで飲むことにしました。
本日の藤本ワンポイント！
残ったミントティーを、製氷機で凍らせて、夜の楽しみにします。
ふふふ、”夜の楽しみ”という言葉、気になります？？？
そう！私お酒が大好きなんです。
最近は、午後の紅茶＋麦焼酎にハマっています。
そこに、このミントティーの氷を入れると、少しオシャンティーに！
ほんのり、ミントのすっきりした味が口に広がり美味しいです😋
皆さんも、体にいいもの、季節のものを美味しく頂いて、元気に健康に楽しく、毎日を過ごしてくださいね。
